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MyFitnessPal是实用运动健康类手机应用，有超详细食品热量数据。能设定体重目标，生成科学食谱，还有运动教学视频。支持多方式注册，可同步设备数据，涵盖多种运动，助用户控制饮食、管理体重、科学健身。
1. 无器械健身大师，随时掌控碎片时间，随时开启运动。
2. 专家倾心打造私人健身计划，坚持就能见证改变。
3. 可添加运动好友，轻松跟踪彼此进步，互相鼓励加油。
1. 它能帮用户管理身体健康，支持超350种运动减肥方法，一手抓有氧运动与力量训练，实时记录运动时间与步骤。
2. 拥有全球最大食物热量数据库，收录超400万种食物营养成分信息，可查看碳水等摄入是否超标，让饮食更规律健康。
3. 支持连接50多种软件和穿戴设备，自动同步锻炼数据；能自动绘制进度图，还可从多种练习中选择并获指导。
1. 提供日周月视图，清晰展示热量摄入与消耗趋势、营养素比例及体重变化曲线。
2. 能根据用户需求设定减重、增肌或维持体重目标，结合多项数据生成每日热量预算。
3. 用户切换目标后，系统自动调整蛋白质摄入建议值与总热量上限。
4. 完成跑步后，手表数据自动同步至应用，生成包含距离、时长、消耗卡路里的运动报告 。
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